


















HAZTE EL AUTOEXAMEN
TU FUTURO EN TUS MANOS
Hazte el autoexamen de mama al menos una vez por mes, unos 7 días después de la menstruación o en caso que ya no se menstrúe, se debe escoger una fecha fija para realizarse el examen. Aunque el examen no permita realizar el diagnóstico de cáncer, ayuda a conocer mejor el cuerpo permitiendo que la mujer se mantenga atenta a posibles alteraciones que puedan surgir en la mama.
Durante la observación, es importante evaluar el tamaño, forma y color de las mamas, así como si hay hinchazón, desigualdad, prominencias o rugosidades. En caso de que existan alteraciones que no estaban presentes en el examen anterior o existan diferencias entre las mamas es recomendado consultar al ginecólogo.
